Najczęstsze problemy ginekologiczne kobiet

Najczęstsze problemy ginekologiczne kobiet

Odpowiednia profilaktyka zdrowotna pomaga zapobiegać rozwojowi wielu chorób. Każda kobieta powinna regularnie odbywać wizyty u lekarza ginekologa, aby mieć całkowitą pewność, że nic jej nie zagraża. Bez względu na wiek możemy borykać się z wieloma różnymi kobiecymi dolegliwościami, o których piszemy w poniższym artykule.

(więcej…)

Jak rzucić słodycze? Usuwanie cukru z diety

Jak rzucić słodycze? Usuwanie cukru z diety

Czekolada, cukierki, ciasta, babeczki, napoje gazowane – wiele osób nie wyobraża sobie bez nich życia. Niestety, produkty te nie należą do najzdrowszych, głównie z uwagi na ilość zawartego w nich cukru, mogącego powodować nie tylko otyłość, ale szereg innych, o wiele groźniejszych chorób. Jak zrezygnować ze słodyczy?

(więcej…)

Moda we własnym stylu

Moda we własnym stylu

Obecnie w sieci funkcjonuje całe mnóstwo rozmaitych stron oraz blogów o tematyce modowej, których autorzy prezentują najmodniejsze stylizacje, wykorzystując w tym celu swoją wiedzę o najświeższych trendach, panujących na świecie w danym sezonie. Jest to nie lada gratka nie tylko dla osób, które z wypiekami na twarzach śledzą poczynania największych domów mody, ale również dla wszystkich tych, którzy z modą są niejako na bakier, a chcieliby znacząco poprawić jakość swoich codziennych stylizacji stosunkowo niewielkim kosztem.

(więcej…)

Szeroka oferta studia tańca

Szeroka oferta studia tańca

Havana Si z Gdyni jest projektem tworzonym przez dwójkę młodych ludzi – eksperta od salsy kubańskiej i jednego z czołowych instruktorów tego tańca w naszym kraju oraz instruktorkę fitness, pilates oraz bodyArt, dla których dziedziny te stanowią prawdziwą pasję. Za sprawą profesjonalnej i energicznej ekipy instruktorów każdy uczestnik zajęć poznaje więc tajniki rozmaitych stylów tanecznych, mogąc cieszyć się jednocześnie zdrowym ciałem oraz wysportowaną sylwetką.

(więcej…)