Lato to czas zwiewnych sukienek, krótkich spodenek oraz odsłoniętych nóg. Jest to ostatni moment, by przeprowadzić zabieg depilacji laserowej, która pozwoli cieszyć się piękną, gładką skórą. Co trzeba wiedzieć o depilacji laserowej? (więcej…)
Nazywa się ich konsultantami ślubnymi. Jednak to pojęcie w pełni nie odzwierciedla całości działań i kompetencji Wedding Plannerów. Są kimś pomiędzy inżynierami – konstruktorami ślubnymi a przyjaciółmi pary młodej. Muszą wiedzieć i przewidzieć wszystko; być wszędzie; widzieć, słyszeć, reagować, być czujnym, aktywnym, kreatywnym. organizacja wesel nie ma przed nimi tajemnic.
Przyłbice ochronne doskonale sprawdzają się jako środek ochronny przed koronawirusem. Oczywiście należy pamiętać, że stosowanie środków zabezpieczających nie daje stuprocentowej pewności tego, że uda nam się uniknąć zakażenia. Jest to jednak skuteczna „tarcza”, która zmniejsza ryzyko przedostania się patogenów chorobotwórczych. Pewne jest więc to, że zmniejsza ona poziom ryzyka, a więc jest warta stosowania. Dodatkowym atutem jest fakt, że chroni nie tylko nos i usta, tak jak maseczka przeciwwirusowa. Ogromną rolę odgrywa tutaj osłona oczu. (więcej…)
Obecnie mnóstwo kobiet chcących cieszyć się pięknym wyglądem coraz częściej korzysta z usług kosmetycznych. Wśród wielu wykonywanych zabiegów ogromną popularnością cieszy się makijaż permanentny. (więcej…)
Każda dieta – niezależne czy opiera się na wegetarianizmie, czy też na produktach wysokobiałkowych – utrzymuje, że jedzenie po 18 jest wykluczone, ponieważ wtedy organizm gromadzić zaczyna tkankę tłuszczową i w żadnym wypadku się nie schudnie. Czy faktycznie post po 18 ma aż tak duży wpływ na zdrowie, czy może jednak jest w tym nieco fałszu?
Jak łatwo można się domyślić, zakaz jedzenia po 18 nie ma wiele wspólnego z prawdą. To prawda, nie powinno się jeść na noc, ponieważ ma to negatywny wpływ na wagę, tkankę tłuszczową i ogólnie pojęte zdrowie. Żaden uznany dietetyk jednak nigdy nie powie, że godziną graniczną jest 18. Dlaczego? Ponieważ to nie od zegarka zależy czas niejedzenia, lecz od tego, kiedy się dany człowiek kładzie spać.
Przyjmuje się powszechnie, że ostatni posiłek powinien nastąpić maksymalnie do około 2-3 godzin przed snem. W takim wypadku, jeśli ktoś kładzie się spać o 23, może zjeść nawet o 21 ostatni posiłek. Jak zatem widać, jeśli miałby zjeść o 18 i położyłby się spać o 23, z całą pewnością obudziłby się w nocy i podjadał z lodówki, a tym samym łamałby tak ciężko wypracowaną dietę. I właśnie z takich niedomówień często biorą się problemy u osób będących na diecie.
Najnowsze komentarze